課程日期:2022年5月21日,周六下午14:00-17:00。
單一學費新台幣3,280元。。
洽詢電話 02-2882-4564 分機8222
適合對象:
因為健康考量想減重、追求腰腹曲線者、喜歡吃美食又不想增胖者、想要輕鬆運動就能瘦者。
目的性:
美麗,要以健康為後盾,整合時下流行的低碳+生酮+168瘦身飲食法,搭配中醫養脾去濕及筋膜拉伸、芳療按摩等內容,帶領您,自然、輕鬆、健康的減去腰腹脂肪!
課程介紹(含教學目標/課程特色):
紅顏易老,胖了難瘦(受),在這個以瘦為美、為健康的時代,人們會因為變瘦,而更有自信!懂得愛美之心,推出實體課程教學+七天在線陪伴營,只要你天天來打卡,跟著我們的節奏,不僅不發胖,還有可能變瘦更美更健康,唯一的煩惱恐怕就是要新買衣服了!
由老師帶領,建群學習相互監督鼓勵! 一起更瘦更美!
線上陪伴營隊內容:
1、結合經絡療法的腹部按摩手法教學!
2、最前沿的減脂營養學!
3、健康瘦身飲食的線上指導!
4、老師線上解答,提供最及時的瘦身知識服務!
5、學習促進脂肪燃燒的芳香療法!
課程內容:
課程1:低碳+生酮+168=最前沿的排酸飲食
課程2:中醫經絡及筋膜瘦身
課程3:芳療按摩與用油
課程費用:
單一學費新台幣3,280元。
(含實體課程3小時+七天陪伴式群組互動+Shylina小腰精按摩油50ML(市價1880元),課程內容有:瘦身精油用法,經絡疏通,筋膜伸展與營養內調等內容,全方位來提高基礎代謝率,強化脂肪燃燒,達到塑身美體,輕身減重的目的。)
備 註 :
(1)學員自備:刮痧棒、刮痧板、排酸棒(2)本課程總時數:課程總時數:3小時,需出席超過4/5以上時數始可領取銘傳產推處結業證書。
(3)為了確保課程內容適合您,以下族群請審慎加入:懷孕/待孕/哺乳/糖尿病/高血壓/心臟病/肝病/腎臟病/痛風/患胰腺功能不足/膽囊疾病/嚴重腸胃疾病。
課程安排 :
日期
時間
課程內容
時數
地點
5/21(六)
14:00-17:00
課乘4:腹部排酸
3HR
銘傳基河
【以上師資、課程內容、時間及場地等,本單位保留變更之權利。】
我是花欣欣,畢業於醫學院,是名擁有呼吸治療師證照的資深護理師,曾以為現代醫學無所不能,但在臨床發現,現代醫學有很多不足之處,於是,我開始研究自然療法,發現結合東方經絡與西方芳香療法,能提供現代人很好的養生途徑,因爲具備:易操作,效率高,可以保健自己,照顧家人。
經歷:
擁有四師執照:中醫健康管理師、呼吸治療師、澳洲芳療師、專科護理師經營社團:花欣欣現代經絡效率養生Line群組:花欣欣現代經絡效率養生
教學專長:1. 中西醫健康養生2. 中醫經絡排酸入生活3. 芳療精油應用入生活4. 身體筋膜伸展與平衡5. 香氣心理分析,身心靈全面呵護
中醫健康管理師專科護理師呼吸治療師澳洲芳療師萱香排酸台灣區總導師Shylina萱琳娜芳療保養教育總監芙雅美學行銷有限公司教育訓練經理媚登峯健康事業股份有限公司創新教學部經理風清雲學苑肩頸排酸講師凱基證券招財香氛芳療講師志浩基金會課程講師湧泉社會服務協會課程講師中正國中健康中心志工中正國中國樂團家長後援會會長北市大附小故事花園志工