適合對象：

(1) 對自我成長及心靈探索有興趣者；(2)對認知療癒心理學有興趣之需求者。

目的性：

透過引導的方式認識自我身心關係與宇宙觀，將複雜的情緒問題運用正確的方式做轉換，達到成就歡喜自在的人生練習與經驗。

課程介紹(含教學目標/課程特色)：

心理學是一門很深的學問，更是生活中的智慧累積；本課程以全方位解脫思想之認知原理與意境，透過分組互動、遊戲治療等實作練習，重新探究何謂真實？何謂情緒？何謂靜心？讓疲憊且高壓的生活得以獲得片刻的寧靜，並試著與自己完整對話，藉此找到適合自己的反思路。

課程內容：

包含行為概論、心識的定義與分類、四性與四諦之認知、煩惱的種類、表演劇場、智慧的轉化、森林禪、知行合一的運用等。

​課程費用：

原價6,400元、優惠價5,440元、早鳥優惠4,800元（開課3個禮拜前為早鳥優惠）、身心障礙、清寒家庭優惠3,200元（須附證明，臨櫃辦理）。

備 註 : 

本課程總時數：16小時，需出席超過4/5者(需上滿14小時)，始可領取銘傳產推處結業證書。
本學費不包含使用材料費，另需繳交教材費400元，請於第一節課統一登記購買。

課程安排 : 

【以上師資、課程內容、時間及場地等，本單位保留變更之權利。】