適合對象：

5-16歲對籃球有興趣之學員

課程地點：

銘傳大學台北校區 室內體育場

台北市士林區中山北路5段250號

課程介紹：

以TOP巔峰籃球六大環扣設計課程，除了鍛鍊籃球技能也培養學生領導能力，依照5-8歲、9-12歲及13-16歲做出分齡訓練，教練將依照學生程度進行分組練習，不論有無籃球基礎都適合上的籃球課程，想要孩子享受籃球運動的家長千萬別錯過!

課程內容：

五大基本功

運球練習 Dribble Practice 

1. 單球運球
2. 雙球運球
3. 椎筒運球
4. 網球運球
5. 繩梯運球

傳球練習 Passing Practice

1. 無人防守時傳球
2. 有人防守時傳球
3. 快攻傳球
4. 傳球走位

投籃練習 Shooting Practice

1. 投籃動作
2. 上籃動作
3. 投籃腳步
4. 上籃腳步

防守練習 Defensive

1. 防守動作教學
2. 持球防守
3. 區域防守

培養團隊競爭力、培養未來領導力

團隊比賽 Team Work

1. 規則教學
2. 團隊戰術
3. 進攻選擇
4. 團隊精神

長高長壯、速度、爆發力

律動練習 Rhythm Practice

1. 協調性訓練
2. 核心肌群訓練
3. 彈跳力訓練
4. 爆發力訓練

授課講師介紹：

教練團隊中的每位教練，平均每年授課時數達200小時，服務過的學生人數超過7000人並逐年增加中，課程內容以系統化式教學，不僅讓學習更有效率也讓學生能更循序漸進的進步。

【以上師資、課程內容、時間及場地等，本單位保留變更之權利。】