【專業背景】 學歷｜台北醫學大學 護理系 證照｜資深護理師、呼吸治療師（具臨床背景） 證照｜中醫健康管理師、澳洲 AAA 芳療師 現職｜萱香排酸 台灣區總導師 志工｜國中小學健康中心志工經歷，熟悉實務健康觀察與教育

【核心服務與主題課程】 我將多年的臨床與教學經驗，濃縮為以下六大核心主題，能針對不同對象與需求，規劃貼近生活的系列課程與工作坊：

1. 銀髮族與照顧者：

主題： 樂齡身體保健、慢性病輔助照護、失能預防、居家排酸舒緩。

目標： 提升長輩自我照護力，減輕照顧者身心壓力。

2. 質感女性：

主題： 體質美學、氣血調理、身心節律養護、情緒芳療與壓力管理。

目標： 從內而外調理，打造優雅、健康的自我。

3. 兒童與親子：

主題： 兒童身體素養教育、穴位遊戲、親子香氣互動、情緒覺察與溝通。

目標： 建立孩子正確的身體觀，深化親子關係的連結。

4. 居家與職場：

主題： 職場痠痛舒緩、筋絡伸展、辦公室療癒芳香、家庭食療建議。

目標： 讓健康養生融入日常，有效提升生活品質與工作效率。

5. 芳療與精油：

主題： 精油實用應用、香氣調香、情緒安撫與睡眠調養。

目標： 學習用天然方式，溫柔修復身心。

6. 現代營養學與體質：

主題： 均衡營養、體質營養學、聰明選食、食物與情緒、免疫力的關聯。

目標： 掌握科學飲食觀念，學習傾聽身體需求，用適合的食物為健康加分。

課程皆可搭配芳療 DIY（精油滾珠棒、香氛噴霧、按摩油、淨手噴霧等），學習後即可在生活中應用，強化自我照顧力。

證照:

擁有四師執照：中醫健康管理師、呼吸治療師、澳洲芳療師、專科護理師
 

教學專長：
1. 中西醫健康養生
2. 中醫經絡排酸入生活
3. 芳療精油應用入生活
4. 身體筋膜伸展與平衡
5. 香氣心理分析，身心靈全面呵護

經歷:

▶ 大專院校：銘傳大學推廣教育、台北市立大學教職員

▶社區單位：個人工作室、新北市婦女中心、衛生所、志浩基金會、湧泉服務協會

▶ 企業校園：國泰健檢中心、凱基證券、藍星球資訊、大理高中童軍團

▶ 志工與媒體：國中小學健康中心志工、親子天下、小美製作所、卡洛動健康家平台